知識活用のヒント〜読書を知識メタボにしないために〜

去年の秋あたりから忙しく、
「積ん読」のまま、本を読む気になれない日が続いた。

積ん読でも、無意識への刺激（プライミング効果）として
活用できるとは言われている。
なので全く無駄ではないらしいが、
実際読むに勝る効果はないだろう。
そんなわけで、私の新年の恒例は「積ん読解消」だ。

・成功はすべてコンセプトから始まる（木谷哲夫著）
・新・君主論　AI時代のビジネスリーダーの条件（木谷哲夫著）
・50歳からの時間の使い方（弘兼憲史著）
・100年マンション資産になる住まいの育てかた（長嶋修著）
・考えない練習（小池龍之介著）
・金持ち定年、貧乏定年（長尾義弘著）
・シリコンバレー式頭と心を整えるレッスン人生が豊かになるマインドフルライフ（木蔵シャフェ君子著）

ちょっと前はガチのビジネス書が多かったが
年齢とともに「終活見習い生」的な本も混じってきた・・・
そして、こんなハウトゥものをいまさら読んでどうなると思いながら
ジャケ買い（？）した本がこれだ。

学びを結果に変えるアウトプット大全
樺沢紫苑著／サンクチュアリ出版

去年買った本の帯には「10万部突破」とあったが
過日見た新聞広告には「35万部突破」になっていた。
結構売れているようだ。

これを「ジャケ買い」した理由は、アウトプットというキーワード。
過去から様々な知識の習得方法が提示されているが、
多くは「いかに早くたくさん吸収するか」に力点がある。
つまり「学び＝インプット」という常識？に対して
真逆の着想がちょっと面白いと感じたから。

著者の樺沢氏は精神科医であり、自身の経験をもとに
学びを結果に変えるために有効な80の方法を紹介している。

内容はこんな感じだ。

・インプットとアウトプットの黄金比は3：7
・手に入れた情報は2週間で3回使うことで記憶する
・信頼関係は、「一度に長く話す」よりも「短い会話を何回も」
・ほめる・叱るは、「結果」でなく「行動」を評価
・「目標」ではなく「ビジョン」に人はついてくる
・ジョブズと太宰もやっていた、落書き創造法とは
・文章が3倍速で書ける、「設計図」のつくり方
・「ファーストチェス理論」の決断が、人生を変える

書名に「大全」とあるように、
構成は辞典的であり最初から順番に読む必要はない。
気になった記事を読むだけでも役立つようになっている。

辞典的な構成には良し悪しがあって、
体系的に（深く）知りたい人にとっては
散漫で内容が薄く感じるようである。

しかし、著者の狙いは、ヘビーな（知識意欲の高い）読書家ではなく
自己研鑽に芽生え始めた「若葉マークさん」や本嫌いの人の
背中を押す感じではないかと思う。
1テーマ＝見開き2ページという基本構成は、
読書に不慣れな人にとっては
負担感が少ないはずので、私は良い構成だと思った。

と、本書を読み進めたらその狙いが書いてあった（P102）。
私の目利きも捨てたものじゃないようだ。

さて本書の趣旨はこのようなものだ。

「知ってる・わかってる」という人と
「やってみた・出来る」という人には想像以上の能力差がある。
多くの人は、見たり、聞くなどして得た知識を
脳内世界で留めて終わりにしてしまう（わかったつもり）。
だがそういった形でいくら蓄積しても、それは自己満足であって
自己成長、つまり結果（現実世界を変える力）には、なかなか繋がらない。

学んだ知識で結果を出したいのなら
話す、書く、行動するといった「アウトプット」を意識しろと。
しかも、学び（読む・聞く）を「インプット」とするなら
望ましいインプットとアウトプットの比は「３：７」だという。
知識は使えてナンボ、とは思っていたが
出す方が重要という認識はあまりなかったので
アウトプット７割は意外と大きいと感じた。

仕入高（イン）より納入高（アウト）が多いというのは
一見おかしな気がするが、現実世界では「当たり前」だろう。
企業活動で考えるなら、仕入高より納入高が高いということは
「付加価値」が大きいということになる。つまり「黒字（儲かる会社）」である。
また仕入高と納入高が同じなら「利益ゼロ」、
仕入高が納入高より大きなら「赤字」だ。
望ましいのは、言うまでもなく黒字だろう。

ここでの価値とは、現実世界での利益（役に立つ）に加えて
学びを自分のもの（より深い記憶）にできるという
両面で効用があるということ。
知識もお金のように、活用（価値変換）が大事ではないか。
せっせと「溜め込む」だけでは、読書時間は単なる浪費ではないのか。

言うなれば、知識にもメタボがあるということだろうか。
確かに、メタボはよろしくない。

なお、本書に記された方法はどれも
当たり前と思われることであったり、
自己啓発系の本をよく読む人なら既知の内容が多いだろう。
期待値を上げすぎると、肩透かしをくらうかもしれない。
しかし普通のことを普通に（愚直に）やるのは難しい。

程度が低い（＝無意味）と思うと、心理的抵抗を感じてしまうもの。
「その通り（バカになって）やってみる」のハードルは案外高いということだ。
そういう点でもメタボ解消（ダイエット本）とよく似ている。
原則は食事制限と運動とわかっていても、いざやるとなると・・・
だからこういった本が売れるのだな。

もちろん、知的娯楽としての読書も、おおいにアリで
何でもかんでも実利（効用）を求めるのは、少々えげつない気もする。
しかし、仕事や勉学のための知識を身につける必要に迫られている場合は
この「学びをアウトプットする」という手法は、
自分の経験に照らしても有効だと感じる。
例えば家庭教師のアルバイト。
経験がある方なら分かると思うが、教えるには自分の理解が先。
自分の理解度は教える機会の数と比例する。

本書は「知識」を無形資産として再認識（そして活用）する
きっかけを作ってくれると思うので、
気になったら手にしてみてもいいのではと思う。

余談だが、記事を書きながら「知識活用」という表現を思いついたので、
（ありそうだが、あまり聞き慣れない表現なので、使われ方を調べたいと思い）
ググってみたら次のような資料を見つけた。
インテル社が作成した教育に関する資料の一部らしいが、詳細が不明。

1929年、哲学者アルフレッド・ノース・ホワイトヘッドは、
目的なく頭を使わず情報を詰め込むことを表す「不活性知識」という用語を考案しました。
デビッド・パーキンス（1955年）は、不活性知識を「カウチポテト並みの知識」（P.22）と
表現しました。ただそこに居座って場所を占領しているだけ、という意味です。
詰まるところ、物事を知ることの目的は、それを使って何かをするということなのです。

カウチポテト並みの知識という表現に、ちょっと笑ってしまった。
ちなみにカウチポテトは、ソファー（カウチ）に寝そべったまま、
テレビ等を見てだらだらと長時間を過ごす「自堕落な様」を指すスラング。
カウチポテトの結果である肥満は「摂取＞消費」で生じる。
寝そべって、ポテチ片手に読書（読んで終わり）・・・ダメっぽい感満載。

おぉ、やっぱりメタボなんだ（笑）

ということで、
積ん読は「解消」ではなく「活用」を心掛けようと。
反省かたがた2019年の抱負とした次第である。

墓穴掘ったな（汗）